Vuoden 2017 Suunnistus 100 -haaste

Hei RiSulaiset!

Suomi 100 -juhlavuosi lähenee loppuaan ja samalla RiSun Suunnistus 100 -haaste. Tuliko kirjattua ylös vuoden 2017 suunnistuskerrat? Montako suunnistuskertaa kertyi?

Jos sait 100 suunnistuskertaa kasaan, niin lähetä alla olevien ohjeiden mukainen raportti loppiaiseen 2018 mennessä sähköpostiosoitteeseen This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it . Palkintoja luvassa!

Liikunnallista uutta vuotta!

Riihimäen Suunnistajien hallituksen puolesta
Anja Mäkelä

PS: Ainakin yksi meistä on saanut 100 suunnistusta kasaan


Säännöt ja ohjeet:

-suunnistuskertoja voit suorittaa esim. kuntorasteilla, kilpailuissa, taitoharjoituksissa, karttavaelluksilla, karttalenkeillä, MOBO-rasteilla ympäri maailman
suunnistaa voit jalkaisin, pyöräillen, hiihtäen
-15-79 -vuotiailla suunnistuskerran tulee olla vähintään 1 kilometri ja alle 14-vuotiailla sekä yli 80-vuotiailla vähintään 0,5 km
-kuntorasteilla on mahdollisuus saada yhtenä päivänä useampi suunnistuskerta suunnistamalla useampi rata, 1 taitoharjoitus on 1 kerta vaikka se koostuisi eri osioista, jos käyt aamulla suunnistamassa esim. Riuttan MOBO-rasteilla radan voit samana päivänä käydä   suunnistamassa toisenlaisen radan MOBO-rasteilla saadaksesi toisen suunnistuskerran
-kirjaa suunnistuskertasi vapaamuotoiseen luovasti koottuun esitykseen, esityksessä oltava vähintään päivämäärä, paikka/kartan nimi, suunnistuskerran mitta, rastien lukumäärä. Enemmänkin saa mieluusti kirjata.
-haasteeseen on mahdollista osallistua yksilö- tai parisarjassa, parisarjassa kaksi henkilöä suorittaa yhteensä 100 suunnistuskertaa yksin tai yhdessä, on mahdollista että toinen ehtii olla hieman aktiivisempi suunnistaen esim. 70 kertaa ja toinenkin tekee 30 hyvää suunnistuskeikkaa
-ilmoittautuminen mukaan haasteeseen sähköpostilla This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it . Ilmoita osallistujan nimi/nimet ja sarja. Seuran www-sivuille tulee lista mukaan ilmoittautuneista. Haasteeseen osallistuminen on maksuton
-mukaan voit laskea vuoden 2017 aikana kertyneet suunnistussuoritukset
-esitysten palautus loppiaiseen 2018 mennessä This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
-kaikkien haasteeseen osallistuneiden kesken arvotaan palkintoja
-yksilösarjassa haasteen suorittaneet tullaan palkitsemaan, parisarjassa haasteen suorittaneiden kesken arvotaan palkintoja

 

Viimeisimmät uutiset

RiSu 70 vuotta Suonummen majalla

Saturday, 07 July 2018

Kansallinen TempO-kilpailu 22.7.2018 Riihimäellä

Monday, 16 July 2018

Riihimäen kaupunki, Loppi ja Oitti

Tuesday, 05 June 2018

Seuramestaruuskilpailut 2018

Thursday, 19 April 2018

Palkittuja vuodelta 2017

Wednesday, 21 March 2018

RiSu:n yhteistyökumppanit

Team Sportia Riihimäki
Riihimäen Team Sportiasta 20%
alennus Riihimäen Suunnistajille
normaalihintaisista tuotteista
(pl. elektroniikka ja polkupyörät.)
Muista mainita kassalla Smile!!

Satunnaista suunnistusta