Vuoden 2017 Suunnistus 100 -haaste

Hei RiSulaiset!

Suomi 100 -juhlavuosi lähenee loppuaan ja samalla RiSun Suunnistus 100 -haaste. Tuliko kirjattua ylös vuoden 2017 suunnistuskerrat? Montako suunnistuskertaa kertyi?

Jos sait 100 suunnistuskertaa kasaan, niin lähetä alla olevien ohjeiden mukainen raportti loppiaiseen 2018 mennessä sähköpostiosoitteeseen Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen . Palkintoja luvassa!

Liikunnallista uutta vuotta!

Riihimäen Suunnistajien hallituksen puolesta
Anja Mäkelä

PS: Ainakin yksi meistä on saanut 100 suunnistusta kasaan


Säännöt ja ohjeet:

-suunnistuskertoja voit suorittaa esim. kuntorasteilla, kilpailuissa, taitoharjoituksissa, karttavaelluksilla, karttalenkeillä, MOBO-rasteilla ympäri maailman
suunnistaa voit jalkaisin, pyöräillen, hiihtäen
-15-79 -vuotiailla suunnistuskerran tulee olla vähintään 1 kilometri ja alle 14-vuotiailla sekä yli 80-vuotiailla vähintään 0,5 km
-kuntorasteilla on mahdollisuus saada yhtenä päivänä useampi suunnistuskerta suunnistamalla useampi rata, 1 taitoharjoitus on 1 kerta vaikka se koostuisi eri osioista, jos käyt aamulla suunnistamassa esim. Riuttan MOBO-rasteilla radan voit samana päivänä käydä   suunnistamassa toisenlaisen radan MOBO-rasteilla saadaksesi toisen suunnistuskerran
-kirjaa suunnistuskertasi vapaamuotoiseen luovasti koottuun esitykseen, esityksessä oltava vähintään päivämäärä, paikka/kartan nimi, suunnistuskerran mitta, rastien lukumäärä. Enemmänkin saa mieluusti kirjata.
-haasteeseen on mahdollista osallistua yksilö- tai parisarjassa, parisarjassa kaksi henkilöä suorittaa yhteensä 100 suunnistuskertaa yksin tai yhdessä, on mahdollista että toinen ehtii olla hieman aktiivisempi suunnistaen esim. 70 kertaa ja toinenkin tekee 30 hyvää suunnistuskeikkaa
-ilmoittautuminen mukaan haasteeseen sähköpostilla Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen . Ilmoita osallistujan nimi/nimet ja sarja. Seuran www-sivuille tulee lista mukaan ilmoittautuneista. Haasteeseen osallistuminen on maksuton
-mukaan voit laskea vuoden 2017 aikana kertyneet suunnistussuoritukset
-esitysten palautus loppiaiseen 2018 mennessä Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
-kaikkien haasteeseen osallistuneiden kesken arvotaan palkintoja
-yksilösarjassa haasteen suorittaneet tullaan palkitsemaan, parisarjassa haasteen suorittaneiden kesken arvotaan palkintoja

 

Viimeisimmät uutiset

Seuramestaruuskilpailut 2018

torstai, 19. huhtikuu 2018

Palkittuja vuodelta 2017

keskiviikko, 21. maaliskuu 2018

Lasten ja aikuisten suunnistuskurssit alkoivat huhtikuussa

torstai, 08. maaliskuu 2018

Riihimäen Suunnistajat ry:n kevätkokous 28.2.2018 klo 18.00

tiistai, 27. helmikuu 2018

Vuoden 2017 Suunnistus 100 -haaste

maanantai, 01. tammikuu 2018

Satunnaista suunnistusta

Tapahtumakalenteri

<<  Helmikuu 2018  >>
 Ma  Ti  Ke  To  Pe  La  Su 
     1  2  3  4
  5  6  7  8  91011
12131415161718
19202122232425
262728